15º Dia 01.03

Peso: 75,800 kg.

(Desayuno)

Carrera: 20 min. la rodilla derecha se resiente y no me deja seguir, asi que completo hasta 1 h. caminando.

(Cena)

Peso Intermedio: 74,800 kg.

Comidas:

Desayuno: 200 ml. leche desnatada con Cola Cao Light.

Cena: 1 hamburguesa casera de ternera con tabasco (220 g. total, incluyendo el pan).

Bebida: Isotonica (controlando cantidad) y agua para las comidas.