Peso: 77,400 kg.
(Desayuno)
Bici Estatica: 1h 30 min. todo el tiempo depie.
(Comida)
Carrera: 30 min. a ritmo normal.
Peso Intermedio: 76,200 kg.
Comidas:
Desayuno: 200 ml. leche desnatada con Cola Cao Light.
Comida: 1 rodaja de salmon a la plancha.
Cena: 200 g. de coliflor al horno con limon.
Bebida: Isotonica y agua para las comidas.
jueves, 25 de febrero de 2010
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